UKS 6 Jasło - strona nieoficjalna

ZASADY ZAWODNIKA

1. Każdy trening ma ustaloną konkretną godzinę rozpoczęcia. Zawodnicy na 10 minut przed treningiem powinni być w szatni. 

2. W sytuacji gdy ktoś nie pojawia się na treningu/meczu lub spóźnia się, powinien poinformować o tym Trenera. Telefonicznie przed treningiem....i nie przez kolegę.

3. Zawodnik powinien być przygotowany na każdy trening i mecz. Powinien posiadać odpowiedni strój, zależny od pogody (ortalion, buty, ochraniacze, czapkę i ręcznik oraz ubranie na zmianę).

4. W każdym ćwiczeniu, w którym występują realne pojedynki zawodników na treningu zawodnicy powinni posiadać ochraniacze.

5. Każdy z zawodników ma obowiązek do systematycznego odwiedzania strony internetowej. Powodem jest fakt, że pojawiać się będą ważne informację odnośnie treningów, meczy i Waszego przygotowania do sezonu. Zawodnicy nie posiadający dostępu do internetu powinni utrzymywać stały kontakt z lepiej poinformowanymi kolegami.

6. Po treningu/meczu zawodnicy powinni posiadać ręcznik i czapkę( w zimie ). Zawsze bierzemy prysznic, wyjątki konsultujemy z Trenerem.

7. Na każdy mecz zawodnicy  posiadają legitymację, buty piłkarskie, ochraniacze, ręcznik i ortalion w razie niepogody.

8. Pamiętamy, że wynik nie jest dla Nas najważniejszy. Naszym celem jest skupienie się na odpowiednim zachowaniu na boisku i w życiu codziennym. Wierzymy, że dobra gra, kulturalne zachowanie, szacunek dla siebie i przeciwnika przyniosą efekty.

9. Jeśli pojawiają się jakiekolwiek problemy lub pomysły, zawodnicy przekazują je Trenerowi.

10. Trener jest dostępny w każdej chwili dnia i nocy ( bez przesady ) dla zawodników i rodziców. 

11. Zawodnicy nie rozmawiają w sytuacji gdy mówi Trener. I pamiętamy jest czas na zabawę, jest czas na sumienny trening. 

12. Zawodnik w 100% angażuję się podczas treningu i spotkania ligowego. W momencie gdy zawodnik otrzymuję drugie ostrzeżenie od Trenera następuję kara w postaci wykluczenia z treningu lub truchtu do końca treningu wokół boiska.

13. Zawodnicy powinni przestrzegać zasady, że w aktualnym czasie nauka w szkole jest równie ważna jak trening piłkarski.

14. Wszyscy jesteśmy jedną drużyną, jeden za wszystkich i wszyscy za jednego. Dotyczy to zwycięstwa, porażki, ale także kar wprowadzanych przez Trenera.

15. W każdej sytuacji, w drużynie panuję szacunek dla siebie, rywala, sędziego i kibiców

16. Od nowego sezonu Trener ma wgląd w oceny zawodników.

MINI KODEKS PIŁKARZA 

Przygotowanie do treningu

• Punktualność – Nigdy nie spóźniaj się na trening

• Miej zawsze czysty sprzęt sportowy

• W czasie treningu zachowuj się tak jak przystało na prawdziwego piłkarza

• Słuchaj i wykonuj polecenia trenera ,szanuj trenera oraz swoich kolegów z zespołu

• Motywuj się do zajęć i do wykonywania jak najbardziej dokładnie ćwiczeń

    - Na pewno wyjdzie Ci to na dobre

• Pamiętaj , że nauka w szkole również pomaga w myśleniu na boisku piłkarskim

• Miej szacunek dla trenera oraz rodziców i ludzi starszych od Ciebie w życiu codziennym

Pamiętaj

• Bądź zawsze w ruchu + start do piłki – nie czekaj na piłkę

• Wybieraj odpowiednią nogę do przyjęcia lub uderzenia piłki

• Sygnałem do podania jest Twoje wybiegnięcie na pozycję – a nie głos

• Jeżeli kolega jest lepiej ustawiony podaj mu piłkę

• Piłka nożna to gra zespołowa nie bądź nigdy egoistą

• Nie wybijaj niepotrzebnie piłki  - piłka to twój przyjaciel

• Pamiętaj o zasadzie przyjmij – popatrz – podaj